Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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59 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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652 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 99,82g.
Frühstück: Üzüm, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Snacks/Sonstiges: Süt, Espresso Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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zeynep kad's Gewichtsverlauf
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