Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
722 kcal
|
Fett: 33,38g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 73,91g.
Frühstück: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Сибирская Клетчатка Очищающая, Эвалар Семена Льна, Чай, Большая Кружка Ряженка 4%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Чай, Зеленый Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебец, Щи с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|