Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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534 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 20,23g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Delikaiser Ореховый Сервелат, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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