Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1609 kcal
|
Fett: 71,05g | Eiw: 125,31g | Kohlh: 123,24g.
Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Батон (Нарезка), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Яйцо, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе. Abendessen: Мясновъ Салат Овощной Японский, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза, Grand di Pasta Макароны, Мясновъ Мякоть 1С Молодой Бычок, Мясновъ Окорок Беконная Свинина. Snacks/Sonstiges: МарС Сникерс Белый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
|