Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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2502 kcal
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Fett: 104,04g | Eiw: 146,90g | Kohlh: 229,51g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Инжир, Образ Жизни Голозерный Овёс. Mittagessen: Растрёпки из куриной печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Abendessen: Пшено с овощами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat (46г), FITKIT Печенье Глазированное Кокос-Ваниль, Шоколадница Кукирс Фитнесс, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Alpro Barista Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bolyachina.natalya's Gewichtsverlauf
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