Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1140 kcal
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Fett: 61,89g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 92,85g.
Frühstück: Carulla Leche Semidescremada Deslactosada, Hindú Té Negro Original, Durazno, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Latti Queso en Tajadas , Zenú Jamón Sanduche 96% Libre de Grasa. Mittagessen: Vegetales Salteados, Chuleta de Cerdo Frita, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Abendessen: Horneaditos Tostadas. Snacks/Sonstiges: Copelia Panelitas de Dulce con Leche y Coco . mehr...
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konstantes Gewicht
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tatiana194dz's Gewichtsverlauf
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