Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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109,5 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1567 kcal
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Fett: 83,13g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 120,25g.
Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Natural By Nature Whipped Cream, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Kroger Sugar Free Syrup, Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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