Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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251 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 13,35g | Kohlh: 22,13g.
Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Bamya. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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