Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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668 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 49,66g.
Frühstück: Квантсервер Слайсы Пшеничные, Ветчина, Простой Йогурт, Grow Food Шарлотка с Грушей и Миндалём, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Abendessen: Сливочное Масло, Grow Food Шарлотка с Грушей и Миндалём, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. mehr...
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1399 kcal
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Bewegung:
йога - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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DarkBrawlStarsAssasin's Gewichtsverlauf
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