Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
2656 kcal
|
Fett: 201,00g | Eiw: 147,91g | Kohlh: 58,85g.
Frühstück: Nutiva Кокосовая Манна, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Даурия Колбаса Ливерная Печеночная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Белый Город Сливки 33%. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Good Food Семечки Подсолнечника, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Маркет Перекресток Лук Порей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|