Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1897 kcal
|
Fett: 69,21g | Eiw: 141,73g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: Ghost Whey Marshmallo Cereal Milk. Mittagessen: Devos Lemmens Cocktailsaus, Gekookt Ei, Pieter Pot Zeewierchips met Nootjes , Ghost Whey Marshmallo Cereal Milk, AH 100% Spelt Gepoft. Abendessen: Delhaize Steam Asperges Vertes, Fèves de Soja et Pois, Colruyt Steak Restaurant , Delhaize Fusilli Pesto Verde. Snacks/Sonstiges: Jimmy's Popcorn, IJsboerke Soja Ijs Vanille, 2Keep Raw Bar Cocoa And Gojiberry, Weight Care Snack Paprika, Emmi Caffè Latte High Protein. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daphne_is_evolving's Gewichtsverlauf
|