Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1871 kcal
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Fett: 116,51g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 144,47g.
Frühstück: Biscoff Cookies. Mittagessen: On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips, Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Abendessen: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Pillsbury Original Crescent Rolls, Roasted Potato, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Wellsley Farms Animal Crackers, Kroger Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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