Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
90,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
3036 kcal
|
Fett: 101,60g | Eiw: 237,17g | Kohlh: 289,63g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яшкино Пряники Шоколадные, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Лента Печенье Сдобное Курабье, Яшкино Пряники Шоколадные, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Запеченный Картофель. Abendessen: Яшкино Пряники Шоколадные, Салат Овощной со Сметаной, Макси Хлеб Финский Зерновой, Творог (Обезжиренный), Котлеты из Куриной Грудки, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Черничный, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|