Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
84,7 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
2820 kcal
|
Fett: 137,50g | Eiw: 213,00g | Kohlh: 193,50g.
VorFrühstück: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Frühstück: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Mittagessen: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Abendessen: Chili's Sweet Potato Fries, Chili's Sunrise Burger. Snacks/Sonstiges: Panda Express Orange Chicken, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. mehr...
|
Zunahme von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogyoglethorpe89's Gewichtsverlauf
|