Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1550 kcal
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Fett: 130,11g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 16,80g.
Frühstück: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Масло, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Скиф Грудинка Традиционная, Aroy-D Кокосовое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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denezhca's Gewichtsverlauf
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