|
Коротко о настроении: "Таааанцуем, трарара-ри-рара, сегодня мы с тобой танцуем!"💃💃💃
Еще немного, еще немнооого и ты сделаешь это, не подведиии~ 🤞😣🤞
|
60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1224 kcal
|
Fett: 43,03g | Eiw: 126,38g | Kohlh: 79,69g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|