Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
112,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1106 kcal
|
Fett: 31,72g | Eiw: 115,73g | Kohlh: 76,30g.
Frühstück: Maitokahvi, Naturdiet Caramel Cappuccino. Mittagessen: Saarioinen Kermainen Riistakeitto. Abendessen: Kartanon Rosvopaisti, Saarioinen Lihakeitto. Snacks/Sonstiges: Naturdiet Caramel Cappuccino, Omenat (Golden Delicious), Savuhovi Pitkään Kypsynyt Murea Uunikinkku. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ihan.sama's Gewichtsverlauf
|