Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
105 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1803 kcal
|
Fett: 90,79g | Eiw: 111,55g | Kohlh: 108,71g.
Brunch: צ׳יה זרעי צ׳יה, אל ארז טחינה גולמית, תנובה חלב, הרדוף אורגני זרעי פשתן, Power Tech Pure Whey Hd. Mittagessen: תנובה חלב 3%, פרי נקטרינה. Abendessen: Мечта Хозяйки Маеонез, Tuborg בירה, טבעול קציצות עדשים כתומות, טבעול קציצות , דניאל כרעיים עוף - טרי, לפני בישול, בשר עם עור בלי עצם. Nachtmahl: מזווה שקדים טבעים , Chocketa שוקולד 85. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
missmg01's Gewichtsverlauf
|