Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
81,4 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1527 kcal
|
Fett: 59,13g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 170,84g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлеб Вафельный. Mittagessen: Магнит Перец Болгарский Гриль. Abendessen: Цикорий, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Рассольник по-Ленинградски. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальный Напиток, Елизавета Хлеб Вафельный, Огурец (без Кожуры), Prisma Яблоко Нового Урожая, Prisma Яблоко Нового Урожая, Елизавета Хлебцы Ржаные, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Prisma Яблоко Нового Урожая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|