Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1198 kcal
|
Fett: 49,00g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Велком Сосиски с Сыром , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Nut N Go Миндальный Батончик, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Арбуз, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пастилушка Пастила без Сахара , Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Olga Sh@'s Gewichtsverlauf
|