Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1524 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 161,10g.
Frühstück: Фаршер Колбаса Сервелат, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Дарман Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Окей Безе, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо Куриное С1, Дикси Кабачок. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Арбуз. mehr...
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konstantes Gewicht
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natashaspb1's Gewichtsverlauf
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