Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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682 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 20,95g | Kohlh: 82,80g.
Frühstück: Activia Vanilla Yogurt, Quaker Galettes de Riz Nature, Kraft Beurre d'arachide Crémeux. Mittagessen: Scores Salade de Pois Chiches, Galette de Riz. Snacks/Sonstiges: Melons d'Eaux. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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▫️🍃🪻Nancy 🪻🍃▫️'s Gewichtsverlauf
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