Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1680 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 154,90g.
Frühstück: Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Casarelli Сыр Моцарелла 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
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