Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
1306 kcal
|
Fett: 57,97g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 127,74g.
Frühstück: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Салат по-гречески НВГ, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Беляевский Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой, Булочки творожные НВГ. Abendessen: Пирожное Картошка НВГ#3, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|