Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1000 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 146,04g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пиканта Вишневый Сироп, Любятово Подушечки Шоколадные, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Кофе. Mittagessen: Любятово Подушечки Молочные, Orion Чокопай, Orion Чокопай, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Болгарский Перец, Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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