Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1508 kcal
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Fett: 105,45g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 57,16g.
Frühstück: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Подсолнечное Масло, Лето Укроп Свежий, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Котлета Домашняя. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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