Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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841 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 36,76g | Kohlh: 107,14g.
Mittagessen: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Crema de Calabaza, Pan Tostado. Abendessen: Nutella Nutella, DIA Pan de Molde Familiar, Oreja de Cerdo, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Sonstiges: Nectarinas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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