Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1469 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 103,85g.
Frühstück: Творожные вафли вкусные Lyo-Lya, Яичный Белок, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриные Наггетсы, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Творожные вафли вкусные Lyo-Lya, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Грецкие Орехи. Abendessen: Cofix Капучино, Помидоры, Fry Me Картофель Фри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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