Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1530 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 92,78g | Kohlh: 127,24g.
Frühstück: Эконива Сметана 20%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Кабачок, Лента Сыр Ровеньки Российский 45%. Mittagessen: Меренговый Рулет, Грудка Индейки. Abendessen: Лента Карбонат Традиционный . Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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konstantes Gewicht
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nasai75's Gewichtsverlauf
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