Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1232 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Кофе, Колбаса Варено-Копченая, Hochland Твороженный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Евророс Зразы Куриные с Ветчиной и Сыром , Макароны Отварные. Abendessen: Хачапури без муки, Салат с пекинской капустой и ветчиной. Snacks/Sonstiges: Груша, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chipa4444's Gewichtsverlauf
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