Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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2249 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 335,07g.
Frühstück: Sugar, Sugar, Sugar, White Bread , جبنة جبنة بيضاء, Fig. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Pepsi Pepsi, Grilled Fish. Abendessen: جرجير جرجير, Juhayna Mango Juice, Home Fries, عبور لاند عبور لاند, White Bread . Snacks/Sonstiges: اسواق تين شوكي, عصير رمان عصير رمان فريش. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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asimsoliman9's Gewichtsverlauf
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