Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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979 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 31,32g.
Mittagessen: Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Lucerne 2% Milk Mozzarella Cheese, Ground Beef (Cooked). Abendessen: Kikkoman Wasabi Sauce, Cherry Tomatoes, Souper Salad Red Onions, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Spinach , Tender Greens Albacore, Potatoes (Flesh, with Salt, Baked) . Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Keto Snack Mix. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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autumnatic's Gewichtsverlauf
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