Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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109,2 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1602 kcal
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Fett: 79,07g | Eiw: 125,28g | Kohlh: 121,45g.
Mittagessen: Bananas, Natural By Nature Whipped Cream, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Kroger Sugar Free Syrup, Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Ghost Nutter Butter Whey Protein, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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