Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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728 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: ABC Kopi Susu, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Sayur Asem, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Mas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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deniindriani's Gewichtsverlauf
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