Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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77 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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885 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 59,05g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Mittagessen: Картофель Отварной, Семга Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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