Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
|
1319 kcal
|
Fett: 44,40g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Американо, Курник, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Abendessen: Ого Отруби Ржаные, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Магнит Минтай на Пару , Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|