Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1416 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 167,39g.
Frühstück: Нескафе Кофе, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Магнит Томаты Свежие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Махеевъ Майонез Сметанный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5%, Ратибор Варенье Смородиновое, Rivona Варенье из Чёрной Смородины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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