Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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55 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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591 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 87,58g.
Frühstück: Madu, Lemon, Chia Seed. Mittagessen: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Tahu, Sawi Hijau, Tomat Merah, Bawang Merah. Snacks/Sonstiges: Good Day Carrebian Nut, Roma Marie Susu Milk Biscuit. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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