Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1202 kcal
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Fett: 68,81g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 56,87g.
Frühstück: Uniekaas Goudse Kaas 48+ Jong Belegen, GC Unique Fiber Vezelrijk Knäckebröd uit Scandinavië - Original. Mittagessen: Thomy Mayonaise, AH Little Gem, Dulano Chorizo Gerookt, Meester & Zn. Casselerib, AH Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Cherry Tomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Abendessen: AH Spinazie Deelblokjes, Snack Fan Oven Frikandel, Dekamarkt Pesto Aardappelpartjes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Madeloesje's Gewichtsverlauf
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