Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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2831 kcal
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Fett: 98,23g | Eiw: 176,17g | Kohlh: 297,61g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Mittagessen: Kaufland Vegane Schnitzel, Frosta Veggie Bami Goreng. Abendessen: Rocka Nutrition No Whey Churros, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Nestle Pirulo Frutti, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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