Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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64 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1137 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Тобус Булка Городская, Арбуз. Mittagessen: Яйцо, Щи с Мясом, Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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