Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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97,0 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1577 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Mittagessen: Ensure Original Nutrition Shake, Ensure Original Nutrition Shake. Abendessen: Cupcakes with Frosting (Low Fat) , Lobster Bisque, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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