Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1396 kcal
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Fett: 88,10g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Брауни ПП, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Атрус Свинина Тушеная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Молодея Сыр Рокфорти, Перекресток Арбуз. Abendessen: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Чай с Лимоном, Идеал Масло Подсолнечное, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Сладкий Лук, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфеты Seleste. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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