Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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827 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 19,23g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Simms Beef Sausage Snack Sticks, Kirkland Signature Organic Eggs. Abendessen: Burger King Onion Rings (Small), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Stop & Shop Double Chocolate Muffin. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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