Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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838 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 62,40g.
Frühstück: Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, Gomes da Costa Patê de Atum, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Couve-Flor Gratinada, Qualitá Tomate Grape, Frango Desfiado. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ariellerodriigues's Gewichtsverlauf
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