Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
|
2357 kcal
|
Fett: 111,68g | Eiw: 122,26g | Kohlh: 219,20g.
Frühstück: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Творожные Пончики, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Золото Сеймы Яйцо, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Хлеб Тостовый. Mittagessen: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Мама Лама Творог Классический , Творожные Пончики, Лента Яблоко, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Макфа Гречневые Макароны. Abendessen: Бенто Торт с Кокосом. Snacks/Sonstiges: 33 Пингвина Мороженое Соленая Карамель, 33 Пингвина Мороженное Швейцарский Ланч. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|