Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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2418 kcal
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Fett: 104,54g | Eiw: 119,69g | Kohlh: 241,66g.
Frühstück: Домино Торт Listva, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Ritter Sport Вишня и Миндаль Шоколад Молочный с Начинкой, Сметана 15%, Булочки творожные НВГ, Борщ со Свининой. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Сало , Куриные Грудки (Запеченые), Булочки творожные НВГ, Холодец из Курицы. Snacks/Sonstiges: Mirel Тарты по Французски с Заварным Кремом, Яйца с помидорами. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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