Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1738 kcal
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Fett: 87,67g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 193,37g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Медовая Долина Мёд, Грецкие Орехи, Лента Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Приготовленная Тыква. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Stainless_steel's Gewichtsverlauf
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