Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1474 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 141,47g | Kohlh: 149,91g.
Frühstück: Schneekoppe Клубничное Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Булгур (Вареный). Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Pretto Сыр Рикотта, Папа Может Ветчина, Яйцо. Abendessen: 4 Сезона Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ганна Отбивная из Филе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
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