Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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2030 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 229,09g.
Frühstück: Глория Сосиски Телячьи, Яйцо, Панчо Торт на Сметане 20%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Цветочный Мед, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ситно Булочка Туристическая, Панчо Торт на Сметане 20%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картошка Вареная. Abendessen: Панчо Торт на Сметане 20%, Чудо Воздушный Творожок, Happy Corn Попкорн с Сыром. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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